Rudy van Bruggen

ZEITRAUM: 10.1.2019 – 21.3.2019 (nicht 14.2.)
UHRZEIT: Donnerstag von 18:15 bis 19:10 Uhr
KURSORT: Gemeindezentrum Annabichl, St. Veiter Straße 195, 9010 Klagenfurt am Wörthersee
KOSTEN: 100 Euro (10 UE)
ANMELDUNG: bis spätestens 3.1.2019

Qigong zur Lebenspflege sind Übungen für Körper und Geist. Wir arbeiten mit sanften Bewegungen, Haltungen, Atemübungen und Übungen mit der Vorstellungskraft. Ziel ist es, in entspannter Umgebung seinen natürlichen Daseinszustand zu erfahren und zu akzeptieren. Wir machen unterschiedliche Übungen für einen ausgeglichen geistlichen und körperlichen Zustand. Achtsamkeitsübungen und kurze Bewegungsspiele runden den Unterricht ab.

Mehr Informationen zu Qigong erhalten Sie hier.

Bitte mitbringen: Lockere Kleidung, bequeme saubere Schuhe

PROBESTUNDE
Sie können gerne bei Kursbeginn an einer unverbindlichen Probestunde um 10 Euro teilnehmen. Für Rückfragen zum Qigong-Kurs oder zur Probestunde kontaktieren Sie mich bitte unter 0680 23 77 900 oder info@rudyvanbruggen.net.

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